Itt a jó idő, sportoljunk!

A beköszöntő tavasz jelzi, hogy habár most még messzinek tűnik, de közeleg a nyár. A sport mindig is közel állt hozzám, ugyanakkor az elmúlt hónapokban a megszokottnál kevesebb időt és energiát fordítottam a testmozgásra, így nem vagyok éppen csúcsformában. Azt is tudom, hogy a strandszezonra nem az utolsó pillanatban kell elkezdeni felkészülni, így kénytelen voltam belátni: kicsit komolyabb szerepet kell szánnom a mindennapok során a sportnak. Összesítettem is gyorsan, hogy a formába lendüléshez szükségem lesz például néhány hatásos gyakorlatra, egy jó adag akaraterőre, illetve temérdek kitartásra. Azt is megállapítottam, hogy nekem „mindebből” eddig az edzőcipő van meg...