Felszaladt kilók

Még a rádió is foglalkozott azzal, hogy a számos finomságból érdemes inkább kisebb adagokat fogyasztani, mivel a mértéktelenség megviselheti a szervezetünket. Tény, ami tény, ilyenkor a hagyományoknak megfelelően készített ételek zsírban és cukorban gazdagabbak azoknál, amiket a hétköznapokon fogyasztunk.

Láttam is minap egy interneten keringő humoros képet, amelynek posztolója sajnálatát fejezte ki a laborok személyzete iránt, hiszen szinte biztos, hogy a hét két munkanapján megnő a különböző emésztést segítő enzimekkel kapcsolatos vizsgálatkérések száma... Jót mosolyogtam a bejegyzésen, de őszintén megvallva, én azt a pillanatot várom, amikor a közösségi oldalak megtelnek majd az újévi fogadalmakkal, hogy az ünnepek alatt felszaladt kilókat, ki milyen gyorsan és milyen szigorú diétával fogja leadni.

Nem állítom azt, hogy fiatalabb koromban nem készítettem fogadalmi listát, azonban manapság tartózkodom az ilyen, időponthoz kötött ígérettételektől. Nem valószínű, hogy az újévi malac szerencse mellett megfelelő életmódváltó tippeket is elő tudna túrni.

Ráadásul egy sikeres diéta véghezviteléhez inkább elszántságra és kitartásra van szükség, mintsem mázlira.