2025.05.04. 11:43
Júniustól tilos! Meglepő, hogyan reagáltak a nógrádi fiatalok az energiaital nélküli életre
Betiltották Magyarországon az energiaitalok eladását a fiataloknak, miután az Országgyűlés elfogadta azt a törvényjavaslatot, amely hazánkban nem engedélyezi az energiaitalok árusítását 18 éven aluliaknak. Nógrádi fiatalokat kérdeztünk energiaital-fogyasztási szokásaikról, meglepő választ is kaptunk.
Az energiaitalok betiltása a fiatalokat érintő egészségügyi kockázatokra reagál, hiszen egyre több kutatás utal arra, hogy ezek az italok nem nekik valók. Éppen ezért sok szülőt megnyugvással, a fiatalokat viszont értetlenséggel tölti el a döntés.
Fotó: Vendel Lajos / Forrás: Archív Nool.hu/Illusztráció
Ezért tiltották be az energiaitalt
Az energiaitalok egészségügyi hatásairól rendkívül megoszlanak a vélemények, mégis egyre népszerűbbé válnak, különösen a fiatal generáció körében, ami nem véletlen, ugyanis a csomagolásuk, ízviláguk és marketingjük is egyértelműen a fiatalokat célozza. A közelmúltban készült felmérések szerint a középiskolás és felső tagozatos diákok 10 százaléka napi rendszerességgel iszik energiaitalt.
Az energiaitalok hatása kettős, hiszen kis mennyiségben segíti a koncentrációt és az éberséget, de a túlzott fogyasztása megemelheti a vérnyomást, élénkítheti az anyagcserét, valamint stimulálhatja a vizeletürítést. Egyes kutatások szerint a hosszú távú, rendszeres fogyasztása összefüggésbe hozható egyes májproblémákkal, és az egészséges mértékű bevitel feletti adagolása idegrendszeri tüneteket is előidézhet.
Ezeket az összetevőket tartalmazzák az energiaitalok
Az energiaitalok olyan üdítők, amelyek fő összetevői között megtalálható sokféle vegyület és stimuláns, köztük a cukor, a koffein, a taurin, illetve különböző hozzáadott gyógynövények és vitaminok, például a niacin. A koffein az egyik legismertebb és legősibb serkentőszer, amit valószínűleg már az őskorban is fogyasztottak növényi formában, ám nemcsak serkentő, hanem erősen addiktív vegyület is, ami miatt több országban időszakosan tiltották is.
Az energiaitalok másik kulcsösszetevője a taurin már kevésbé problémás, sőt sok kutatás szerint kifejezetten pozitív élettani hatásai vannak. Ez az aminosav-származék támogatja a sejtek működését, segít az epe kiválasztásában, a szervezet kiegyensúlyozásában és gyulladásgátló tulajdonságokkal is bír.
Fotó: Vendel Lajos / Forrás: Archív Nool.hu/Illusztráció
Mennyi energiaitalt ihatunk meg naponta?
Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) szerint egy egészséges felnőtt naponta akár 400 milligramm koffeint is biztonságosan fogyaszthat, ami körülbelül 5 doboz energiaitalnak felel meg. Egyes tanulmányok eredményei szerint azonban a gyerekeknél és terhes nőknél az adagnak jóval alacsonyabbnak kell lennie. Az amerikai Columbia Egyetem orvosai például úgy vélik, hogy gyerekeknek semennyi koffeint sem szabadna fogyasztaniuk.
A nógrádi fiatalok így vélekednek az energiaitalok betiltásáról
Az energiaitalok – főként az olyan nagy márkák, mint a Red Bull, Hell, Monster – a nógrádi tinédzserek körében is meglehetősen népszerűek.
A 17 éves salgótarjáni Bálint Attila kifejezetten felháborítónak tartja, hogy ezentúl már nem vehet magának energiaitalt.
– Korán kelek, és hogy ne legyek álmos, suliban naponta egy-két energiaitalt szoktam meginni, amit eddig mindig iskolába menet vásároltam meg. A kávét ki nem állhatom, viszont az energiaitalok finom, gyümölcsös ízét szeretem. Felháborító, hogy ezentúl nem tudom, hogy jutok majd hozzá – fejtette ki.
A 15 éves szintén salgótarjáni Szabó Bianka eddig sem túlságosan rajongott az energiaitalokért.
– Bár kóstoltam párszor az energiaitalt, de nem nyerte el a tetszésemet, sem az íze, sem a hatása. Ha fáradt vagyok inkább capuccinot szoktam inni, így engem annyira nem viselt meg, hogy ezentúl már 18 éves koromig nem tudok belőle beszerezni – válaszolta.
A 16 éves balassagyarmati Horváth Noémi hallott az energiaitalok káros hatásairól.
– Hetente csak néhányszor ittam energiaitalt, de ezentúl most már úgy néz ki, hogy ennyiszer sem fogok. Olvastam a káros hatásairól, így annyira nem bánom, hogy ezzel valamelyest egészségesebb életet tudok élni. Igaz helyette lehet elkezdek majd kávézni – mondta.
Tehát, a 18 évnél fiatalabbak júniustól már nem vehetnek maguknak energiaitalt. Akik megsértik a szabályozást ugyanolyan szankciókra számíthatnak, mint az alkoholtartalmú ital, a dohánytermék, valamint a szexuális termék értékesítésére vonatkozó szabályok megszegői.
Az energiaitalok veszélyesebbek, mint gondolnánk
Az elmúlt években több száz olyan eset történt, amikor energiaital túlfogyasztása miatt fiatalok orvosi ellátásra szorultak. A rendelkezésre álló szakértői álláspontok – Magyar Kardiológusok Társasága, Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ – egybehangzóan állítják, hogy a fiatalok túlzott energiaital-fogyasztása szív- és érrendszerre gyakorolt hatása következtében jelentős veszélyt jelent az egészségre. Az energiaital és az alkohol együttes fogyasztása pedig végleges károsodást okozhat a májban, a szívben és a vesében is.
