Várható élettartam

2025.01.22. 14:55

Mi a különbség egy nógrádi és egy svéd nyugdíjas között? Akár vicc is lehetne, de sajnos nem az

Vajon az Európai Unió mely országában, vagy hazánk mely megyéjében élnek a legtovább az emberek? Megnéztük, hogy szűkebb hazánkban mennyi a várható élettartam, és hogy milyen életmódbeli és környezeti tényezők járulhatnak hozzá a longevityhez, azaz a hosszú és egészséges élethez.

Az Európai Unió egészségügyi szempontból is igen vegyes képet mutat. A Longevity Magazin beszámolója szerint a legmagasabb várható élettartamot felsorakoztató lista élén 83,3 évvel Spanyolország áll, amit Svédország követ 83,1 évvel. A képzeletbeli dobogó harmadik fokát Olaszország hódította meg 82,7 évvel. Magyarország a maga 74,3 évével az EU országait rangsoroló felsorolás 23. helyét tudhatja magáénak. Hazánk ezzel az értékkel csupán négy másik országot tudott megelőzni: Romániát, Bulgáriát, Litvániát és Lettországot.

várható élettartam, longevity, egészség, életkor, életmód
Az Eurostat felmérései alapján így alakult 2021-ben a várható élettartam az Európai Unióban
Fotó: Longevity Magazin

Melyik hazai megyékben a legmagasabb a várható élettartam?

A Longevity Magazin szerint Magyarországon az elmúlt 20 évben nőtt a születéskor várható élettartam, de még mindig elmarad jó pár évvel az EU-s átlagtól. Az összefoglalóból az is kiderült: Csongrád-Csanád kivételével, a várható élettartam rangsorában az első 9 helyen csak nyugat-magyarországi vármegyék szerepelnek, míg a lista alján szereplő 3 vármegye mind az ország észak-keleti régiójában helyezkedik el. A magazin – a KSH adatai szerint – a hazai vármegyéket a születéskor várható átlagos élettartam szerint rangsorolta. Az élen Győr-Moson-Sopron, Pest, Zala, illetve Veszprém végzett. A felsorolás szerint Nógrád vármegye a lista 18. helyére „futott be”, és csupán Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyét tudta maga mögé utasítani. Szűkebb hazánkban a születéskor várható átlagos élettartam:

  • a férfiaknál 71,3 év, míg
  • a nők esetében 77,88 év.

Az első helyet meghódító vármegye adataitól a férfiak tekintetében 3,22 évvel, a nőkében 2,62 évvel maradunk el.

Ezen az öt területen élik meg a világban a legtöbben a 100 évet

Kék zónának hívjuk azokat a helyeket, ahol az emberek a legmagasabb életkort érik el, azaz átlagon felül élik meg a 100 éves kort. A kék zónák olyan életmódbeli és környezeti tényezők összességét tárják fel, amelyek hozzájárulhatnak a longevityhez, azaz a hosszú és egészséges élethez A világon jelenleg öt ilyen területet tartanak nyilván, amelyek közül kettő Európában található: az egyik az olaszországi Szardínia-sziget, a másik pedig a görögországi Ikaria-sziget. Ezeken túl ide sorolható még a Japánban található Okinawa-szigete, Nicoya Costa Ricán, valamint Loma Linda Kaliforniában.

várható élettartam, egészség, életmód, longevity
Magyarországon az elmúlt 20 évben nőtt a születéskor várható átlagos élettartam, de még mindig évekkel elmaradunk az EU-s átlagtól
Fotó: Longevity Magazin

Így válhatnak magyar területek a kék zónákhoz hasonlóvá

A Longevity Magazin szerint fontos kiemelni, hogy a magas életkor önmagában nem elegendő a hazai longevity helyzetkép felvázolására, hiszen nem mindegy, hogy mennyire vagyunk egészségesek, és milyen formában éljük meg életünk utolsó éveit. Tehát sok múlik az életmódon.

Arra is kitértek, hogy a magyarországi adatok és a globális kék zónák összehasonlítása rámutat: a legtöbben tehetünk az életminőségünk javításáért, sőt. A kisebb városok és falvak több olyan előnyt is magukénak tudhatnak, amelyek a kék zónákhoz hasonlóvá tehetik őket hazánkban is. Ilyen lehetőség például:

  • a természet közelsége és a tisztább környezet,
  • az egészségesebb életmód,
  • a több mozgás, és
  • a közösségi kapcsolódás.

A táj festői szépsége mellett is legboldogtalanabbak hazánkban a nógrádiak

A vármegyénket körülölelő, szemet gyönyörködtető természeti környezet, a Börzsöny és a Cserhát vonulatai, a Karancs-Medves hegyvidéke, valamint a Mátra közelsége mind remek lehetőséget kínálnak az aktív életmód folytatásához, illetve ahhoz, hogy Nógrád vármegye is felkerüljön hazánk kék zónái közé. Emellett mindehhez lehetőséget kínálhat továbbá az egészségügyi-és a pénzügyi területek fejlesztése. Ahogy arról már beszámoltunk, a Pénzcentrum boldogságtérképén szűkebb hazánk ismét a lista legvégén kullog. Mind a pénzügyi biztonság tekintetében, mind az egészségügyi ellátás terén a nógrádiak a legelégedetlenebbek hazánkban. Ez utóbbi területtel kapcsolatban azt is megírtuk, hogy az Országos Kórházi Főigazgatóság (OKFŐ) adatai alapján Nógrád vármegyében jelenleg 38 tartósan betöltetlen háziorvosi praxist tartanak nyilván. Az érintett településeken helyettesítéssel kell megoldani az ellátást.

 

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a nool.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában